za spletno stran je naš trener Matej Matušek pripravil online različico različnih vadb, ki so primerne v tem času, ko se ne moremo družiti na treningih in nas ohranjajo aktivne.
2. SKLOP VAJ ZA SPODNJI DEL TELESA:
3. VAJE ZA TRUP
4. NASVETI ZA PRAVILNO TEHNIKO STRELA ( IGRALCI IN GOLMANI)
5. VAJE NA KOORDINACIJSKI LESTVI